No cuentes Calorías!!! Eso es pasado
vHasta hace no mucho tiempo, se consideraba la alimentación desde un punto de vista estrictamente físico- matemático y de pesar en bascula. ¡¡¡Que suplicio!!!
Nuestra piel es tan grande que rodea todo nuestro cuerpo y obvio lo protege del exterior, y dime si tiene tanta importancia.. ¿qué tal cuidas de ti?
Que la belleza sea consecuencia de tu salud.
Anónimo.
nuestra piel no es solo lo que vemos por fuera, ese cuero que recubre el interior de ti. es mucho más, ya que esta dotada de una red sanguínea riiquísima de nutrición y de eliminacion de tóxinas regulando la temperatura corporal.
Posee, además, una red muy desarrollada de canales linfáticos que son la coladera de nuestras células, debido a que sirve de vehículo para los alimentos y los desechos orgánicos. Por eso en la Master Class «lo que nadie te ha dicho del porqué no logras bajar de peso» les digo.
la piel, que es el órgano del tacto por excelencia, permite percibir las sensaciones provocadas por acciones mecánicas de contacto, de choque, de presión, de tracción, pudiendo llegar hasta la sensación de dolor. gracias a esta sensación puedes determinar si lo que sientes es bueno o malo para ti.
Agua:Representa aproximadamente un 70 % de la composición química de la piel. Este agua se distribuye en un 10 % por la capa córnea y un 60 % por el resto.
Sales minerales: Representan unos 28 cuerpos simples distintos y distribuidos de la siguiente manera:
15 metales: calcio, sodio, potasio, magnesio, hierro, zinc, cobre, níquel, cobalto, manganeso, aluminio, plomo, titanio, estaño y molibdeno.
13 metaloides: carbono, oxígeno, hidrógeno, nitrógeno, azufre, fósforo, cloro, flúor, bromo, yodo, arsénico, silicio y boro. De los 28 cuerpos enunciados, 11 son esenciales y constituyen un 95 % de las materias químicas que componen el organismo. Estos 11 son: carbono, oxígeno, hidrógeno, nitrógeno, azufre, fósforo, cloro, sodio, potasio, calcio y magnesio.
Lípidos o cuerpos grasos: Representan sólo un 2 % de la composición total de la piel y están formados principalmente por ácidos grasos.
Prótidos :que están formados a partir de los aminoácidos. Constituyen el armazón orgánico de la piel. Entre los prótidos más conocidos está la queratina, el colágeno, la elastína y los pigmentos.
Las funciones principales que realiza la piel son la función protectora, secretora, pigmentaria, organoléptica, de termorregulación y de permeabilidad o poder de absorción o penetración.
Función protectora A lo largo de la lección se ha dicho ya varias veces que la piel protege al cuerpo contra la influencia exterior y contra los agentes nocivos, ya sean mecánicos, físicos, químicos o vivos.
Función de Defensa vs agentes mecánicos Gracias a su superficie lisa, a su espesor y a su resistencia, a la estructura fibrosa y elástica de la dermis y al cojín adiposo, la piel ofrece una barrera frente a las agresiones mecánicas o roces y puede amortiguar y reducir los choques.
Función de Defensa vs agentes físicos La piel está preparada también para proteger al cuerpo contra el calor y el frío (la termorregulación) y contra las radiaciones solares (función pigmentaria).
Función de Defensa vs agentes Químicos La superficie córnea de la epidermis forma un obstáculo mecánico y bioquímico frente a la penetración del agua o de los líquidos. ya que las células están colocadas unas sobre otras, como las tejas o las escamas de un pez. Esta forma de estar superpuestas unas a otras recibe el nombre de imbricación. Constituye un obstáculo bioquímico gracias a la acción de dos de sus componentes: la queratina, que es una de las sustancias menos atacables por los agentes químicos; y la acción de las segregaciones cutáneas. Finalmente, el pH cutáneo o acidez normal de la piel tiene como objeto defenderla de microorganismos.
Función Pigmentaria existen unas células llamadas melanocitos que son las encargadas de producir la melanina, cuya misión es, además de dar color a la piel, protegerla de las agresiones solares.
Función Organoléptica La piel actúa como órgano de comunicación entre el organismo y el medio ambiente. Está capacitada para recibir las sensaciones que le permiten apreciar el tacto, el frío, el calor, el dolor. Gracias a su superficie lisa, a su espesor y a su resistencia, la piel ofrece una barrera frente a las agresiones mecánicas o roces y puede amortiguar y reducir los choques.
Función Termoreguladora Nuestra temperatura oscila entre los límites normales de 36,4 hasta 37,4 grados centígrados. La temperatura más baja se produce durante la noche y se debe al reposo del cuerpo y a la falta de actividad muscular y glandular. Este calor se produce en todos los animales, y aún en las plantas. Pero en los mamíferos y las aves, a diferencia de los demás seres vivos, la temperatura corporal se mantiene constante o casi constante aunque varíe la temperatura del medio en que se vive. Esta constancia de temperatura es posible gracias a un mecanismo regulador térmico, situado en el cerebro, que evita las variaciones intensas.
lo largo del día son numerosos los productos que entran en contacto con la piel sin producir efecto alguno. Esto indica que la piel es impermeable o, por lo menos, que lo es para muchas sustancias. Factores que pueden modificar la penetración cutánea Existen unos factores que aceleran o retardan la penetración de las sustancias, tales como el estado de la piel, su grado de humedad, el vehículo del producto o el pH del mismo producto. A continuación veremos algunos aspectos de estos factores.
El estado de la piel
Cuando se habla de la piel, es evidente que pensamos en una piel con características normales, pues si existen alteraciones, por lo que es importante distinguir la edad, pues el poder de penetración no es el mismo en la piel de un niño que en la de un persona anciana. Cuando se trata de la piel de una persona anciana la penetración es muy escasa.
El grado de humedad
Las células córneas, ricas en queratina, tienen un contenido muy bajo en agua, sólo un 10 %. Por eso, está demostrado que la acción de la penetración viene mejorada y aumentada por el factor humedad. El aumento de la hidratación del estrato córneo constituye un factor importante para la penetración de las sustancias.
Vehículo del producto
nos referimos al excipiente que sirve para incorporar o disolver ciertos medicamentos o productos cosméticos.
La función del vehículo es muy importante para lograr una buena penetración. Y es el que está dotado de una buena capacidad para mezclarse con el sebo, y tenga además la facultad de fundirse rápida y uniformemente sobre la piel.
Los vehículos utilizados como medios de penetración son diversos:
Como vehículos adecuados están en primer lugar los vegetales y muy poco los minerales. En otro Artículo ya te platique acerca de eso: Alimentate del SOL.
Influyen también en la penetración del producto aspectos tales como:
La zona de aplicación. Por ejemplo, los pliegues cutáneos son más receptivos.
El tiempo de contacto.
La frecuencia de las aplicaciones.
La temperatura de la piel. El aumento en 1 o 2 grados favorece la penetración porque la temperatura disminuye la viscosidad del sebo y también porque implica una dilatación de los vasos capilares cutáneos.
Ciertas condiciones de la personas. Por ejemplo, el cansancio hace aumentar la permeabilidad del tejido cutáneo;
En las mujeres el tejido cutáneo es más permeable durante el ciclo menstrual.
Los masajes y otras técnicas cosméticas. hoy por ejemplo ademas de estos cuidados sabemos que podemos obtener tambien mejores resultados alimentando de forma correcta nuestro cuerpo para poder tener una piel con mas vitalidad, lozanía y belleza.
